愛菲小姐的閱讀人生

   「你好，我是接體員」是大師兄的第一本書，但是我是先看了，「比句點更悲傷」和「火來了，快跑」快跑，這兩本書，書中還是大師兄幽默到讓你哈哈大笑出聲，也能讓你悲傷一秒眼淚就噴出，更厲害的事還能讓你邊笑邊流淚。 和自己和解，放下過去，才能向前走。   比較有感觸的地方，是書中寫到和爸爸的故事，大師兄在爸爸最後的日子，願意和自己和解。 誠實的面對過往，每個人都有過去，大師兄和父親和解了，也和自己和解了。 不因自己小時候的成長環境不好而憤世忌俗， 不因父母的不完美處而怨天尤人， 相反的為了照顧父親，而去長照機構學照護； 為了生活也願意當接體員，看盡人生百態， 自認為作的是社會底層的工作，卻還是懷抱一顆柔軟的心腸。 奶奶的情感是最深的羈絆 印象最深的是大師兄說寫和奶奶的相處，也讓我想起我的奶奶。爸媽工作忙碌，我也是奶奶一手帶大。 想起小時候都趁奶奶去睡午覺時，去爬樹，爬得很高，有次奶奶突然起床，看到我在高高的樹上，又把我臭罵一頓，印象非常深刻。 感冒發燒，奶奶都請醫生開最好的藥給我，幫我買漂亮的髮夾，照顧我的三餐，如今奶奶已在另外一個世界，人生總有生老病死，留下最珍貴的是回憶，其他我們則要學習放下。 擁有的珍貴的幸福 看似沒錢沒學歷的大師兄，認真生活，透過故事讓我們了解回頭看看自己所有擁的部分，是有多幸福。 透過大師兄描述的百款人生，你才會知道自己擁有比錢才更珍貴的東西是情感，錯過永遠不能再重頭，好好把握現在，說不出口的話趕緊說出口。陪陪家人好好聊天，吃個飯，都是很幸福的事 保持善心，獲得更多回報 不管何時何地，不求回報的幫助別人，冥冥之中上天都看得到，會以你想不到的形式幫助你，就像大師兄在火葬場、殯儀館偷偷的幫助許多人，藉由寫文章分享，也默默的累積10萬粉絲，我也很喜歡大師兄的文筆與人生觀。 你好，我是接體員書中也誠實的坦言，自己的過往，愛打麻將、喜歡珍奶和耍廢，但看完了這些故事，覺得平淡就是人生最大的幸福，幫助別人，讓自己更快樂 看完大師兄「你好，我是接體員 」 最大的感想心得，就是認真生活，珍惜你身邊的人，重新思考生活的方式，就是大師兄給我的啟發。 點我前往博客來購書 書名： 你好，我是接體員 作者： 大師兄  出版社：寶瓶文化  出版日期：2018/12/12 ISBN：9789864061419 閱讀大師兄其他書籍 ...

  老梗新用~學會換句話說 人生只有一次>我當然怕死了，但我更害怕不做會死。 這美好到不像是真的>好像如果我認為這是真的，在下一秒它就會消失一樣。 書中提到的同樣的句子，換句話說會有不一樣的效果，這讓我想起了我說了一個故事，從此改變了女兒的一生。 我第一次體會到我說故事的威力是如此強大 信用卡的故事 女兒在上了國小一年級後，早上總是叫不醒，每天都遲到，我每次跟她說不要遲到，不遲到是做學生的基本，遲到很丟臉等等，一直到了三年級每天總是遲到。 我再也受不了，有天請她坐下，跟她說了一個故事，她聽完淚流滿面還躲到廁所去哭，從此之後她都自己調鬧鐘起床，再也不會賴床了，我也覺得這個故事真神奇，徹底了改變她愛遲到的習慣。 「妳有聽過信用卡嗎?妳知道什麼式信用卡?」 我說 「不知道!」她說 「信用卡就是，銀行給你的信用額度，你可以拿這張卡去刷買東西，然後一個月結帳一次，再一次還給銀行你之前所花的錢。」我說 「如果你沒有信用，沒有按時還錢，沒有信用，之後就不能辦信用卡。有些人沒錢買房，沒有信用，就不能跟銀行借錢買房子，她這輩子就沒辦法買房子。所以一個人的信用很重要。」我說 「如果他因為缺錢沒有信用，不能跟銀行借錢，跟地下錢莊、或是黑道借錢，很多新聞都報導過，被恐嚇的、被殺掉丟到山上、被埋在水泥裡的，下場都很淒涼。」我說 「我不要聽，好可怕!」妹妹還一副很害怕的摀耳朵說 姐姐一副還是聽不懂的樣子，我繼續講下去.... 「妳都跟媽媽說不要賴床，不會遲到，但是卻都沒做到，妳就是在刷媽媽給你的信用卡，你刷光了信用卡額度，媽媽之後不會相信妳，妳講什麼話我都不會相信。」我笑笑的說 我說完，就看見她眼睛含著淚，想要忍住卻忍不住，突然大哭，哭倒在地上，後來覺得不好意思，還躲在廁所哭了許久不出來。 我問妹妹「這故事好聽嗎?」 「這故事不好聽，很恐怖!」說完還繼續摀耳朵。 我對於這兩位不同的反應當下笑翻了。妹妹覺得我和地下錢莊借前那段很可怕，姐姐是十分懊惱她沒信用這回事。 隔天問我姐姐「媽媽又沒有兇你，妳是在哭什麼?要跟媽媽說嗎?」 「 不要!」她說 雖然她沒說出口，從此以後，她再也不遲到了，就算遲到了，也不是故意的，可能是忘記調鬧鐘之類的。 她們每天會自己起床，吃完早餐才會來叫醒我載他們上學。 說了幾百遍，不要遲到，還不如一個故事有效。 激勵人心的人生故事 本來自己維朝九晚六的上班...

「請問老師今天的運動怎麼安排?」 「10分鐘肌力、10分鐘瑜珈可以嗎?」 然後我們會在客廳用平板開啟Youtube開始做運動。 幾天後，時間到，但我沒有想要運動了， 「 你不能偷懶，趕快給我動起來!不然我要捏你的肉」 老師說著 表情還很猙獰   每年1/1號，我都會充滿希望的撰寫新年新希望， 但是達成率往往不到一半，就這樣一年過一年，自己很清楚知道，習慣實在太難養成了，知道到做到的過程，往往還需經過九彎十八拐的路程。 今年我也許了定期運動的願望，剛開始時，我認真了運動好幾天，有運動就在記事本上畫一筆，但是逐漸又變得沒動力。 後來我決定改變計畫，邀請女兒當認我的運動小老師。我會很尊敬的和小老師討論今天的課程，依據我們今天的心情、疲累程度調整課程的內容， 偶爾我的小老師也會賴皮... 「老師今天要上什麼課程?」 「老師今天公休，老師要玩玩具沒空。」 「天底下只有妳這個老師要玩玩具偷懶不開課，不行唷!」我嘲笑老師停課的理由 但其實小老師比我還要少翹課，除了玩玩具，幾天比較累之外，她通常很認真開課。 偶爾作瑜珈時，我們會互相用頭髮癢對方，小老師也會防備，我們會互相捏對方的肉，甚至扭打成一團，久久不能分離，最後還是會提醒要認真運動不在玩耍。 中場休息的時候，我有時也會偷懶躺在沙發上，馬上被小老師斥責起來運動。 如果想要偷點秒數，舉手跟老師說「老師!我要喝水。」 老師也會 "貼心"的把影片暫停，讓你運動的時間一秒都不少 。 自從有了這個嚴格的老師，居然也慢慢的養成運動的習慣，從5分鐘到15分鐘，甚至運動了30分鐘。 讀了「原子習慣」這本書後，我發現我讓運動養成習慣，運用到了裡面幾個方法 1、找個問責你偷懶的人:這點超重要的啊! 2、在初期強迫自己，習慣由小到大，由5分鐘慢慢加長時間 3、整理環境，讓客廳的空間在運動時感覺舒服。 4、讓運動變的有趣(常常偷襲小老師，增加樂趣) 將 「原子習慣」 自己覺得重要的部分整理筆記如下 「原子習慣」書中提到習慣複利應用 正面應用 生產力 知識 人際關係 負面應用 負面想法 壓力 憤怒 習慣是「自我改善」這件事的複利。 每天進步百分之一，長久下來，很可觀。 改變習慣最有效的方法，是 改變身分認同 第一層 改變結果  第二層 改變過程 第三層 改變身分認同 (想要成為什麼樣的人，如想要減肥變得更美) 許多人在展開改變習慣的過...

你喜歡你的工作嗎? 你熱愛你的工作嗎? 努力是生存的基本 工作有2種，一種是熱愛自己的工作，每天過得很快樂，一種是不喜歡自己的工作，但為了生活，也不得作自己不喜歡的工作。 很多人是屬於前者，但有更多人是屬於後者。 「稻盛和夫工作的方法」書中提到，原本的自己也是渾渾噩噩過日子，不喜歡自己的工作，但又找不到其他的工作。於是他決定改變自己。 「竭盡全力經營每一個今天。 從「不討厭」的開始。 」-稻盛和夫工作的方法 他從不討厭自己的工作，改變自己的工作態度，並且發憤圖強的研究工作上所有的知識，神奇的事情發生了。 因為他認真的態度讓主管及同事認同了他， 並且研發市場上的領先技術， 技術獲得大廠的採用， 同時也賺得了錢財、贏得了聲望。 稻盛和夫說:「勞動的目的是為了溫飽，工作的追求則包含靈性、人性的提升。」 如果只是為了賺錢，那必定會覺得辛苦，若是能從工作中找到價值，讓自己成長，人生就會有所不同。 我認識許多程式設計師，都喜歡畫畫與手作，一位程式設計師，辭掉多年的工作 穩定高薪的工作，當一個全職的漫畫家，畫風是小眾，初期接到了小案子，後來接不到案子，努力專心的創作，聊天的過程中，我給了些建議。 「你怎麼不先求有收入，再去支持你的創作呢?」 「找個輕鬆一點的工作，或是畫別的類型風格的畫，讓自己先有收入」 「我給自己一年的時間努力的創做我喜歡的風格，如果去上班8小時，回到家根本就不想畫了。」 工作與理想中，總是有差距， 如何把現有的工作變成「理想」的工作，或是放棄現有的工作，追求自己理想的工作，前者需要改變心態、後者更需要勇氣。 他這麼說也很有道理，想必他是作了很大的決心才這樣做的吧!  「永遠猶豫或不著手，是不會有進步的。」 -稻盛和夫工作的方法 這讓我想起書裡說到用盡各種方式努力，當你甚至願意連缺乏科學的方法都願意一試，就足以證實你有多渴望去達成目標。 我由衷的佩服他的勇氣辭掉工作在家創作的勇氣，在心裡默默的為他加油。 曾經看過看見齊柏林 導演的專訪， 齊柏林 導演雖然再3年就可領到至少4百多萬的退休金，還是辭掉公務人員的工作，投入自己300萬元積蓄，並房子向銀行抵押借貸600萬元，為的是追求自己的理想，拍攝台灣的紀錄片，記錄台灣的美。 我被他這股熱情的感染到，記得和友人去電影院看「看見台灣」電影時，深深的被美景給震撼到了，原來我們居住的地方，是這麼美!...