火來了，快跑│從人生的結束述說人生的開始│笑中帶淚看盡人生的故事│大師兄│閱讀心得│愛菲小姐

「啊!原來到最後，人生真的只剩一堆白骨。」

雖然一排白骨令人感到害怕，但內心著實這樣想著。

回想起自己曾經到火葬場，轉眼回頭看整排的火爐，架子上還正躺著一具具燒的皮肉不剩的白骨，不知到是否再等冷卻? 就這樣光天化日之下一排白骨，一字排開在旁邊，還有人站在旁邊看著，表情很自若。

不管是窮困潦到，獲是富足一生，到頭來都只剩一堆白骨，從來只有在書本讀到，沒有看過一排白骨來得更讓人有著更深的感觸。

接體員的大師兄，一天被調到火葬場，開始了火來了，快跑的故事....

我看到的只是一排的白骨，大師兄從火葬場看到的人生百態，用柔軟的心腸，道盡人生的喜怒哀樂。

「好像睡著，睡的好安詳」

當工作人員把冰櫃拉開的時候，親人靜靜的躺在冰櫃裡，看似睡著了，下巴用一疊金紙墊著，撐住頭不要往前傾。大家開始眼眶紅了，眼淚悄悄的滑落。

「眼淚不要滴到他唷!」殯儀館的人員提醒。

後來才知道眼淚不要滴到大體，有幾種原因。一種說法眼淚滴落到亡靈的身上，他便會跟著誰走，甚至捨不得離開。還有人說眼淚滴落到亡靈的身上，他會痛。

但是眼淚怎麼控制的了呢!? 還沒有意識到，早已淚流滿面。

只能在眼淚快要滴下的時候，趕緊離開遠一點。

愛，還來得及說出口

疫情期間，與家人交好的伯母因病過逝，一天媽媽來電。

「阿伯為了怕給人麻煩，所以通通辦完火化了，才通知伯母過逝的消息」

「連告別式都沒說，我沒有去送她最後一程，我眼淚馬上留下來。」媽媽語帶哽咽的說

我簡直不敢相信，親切的伯母就這樣走了!

生離死別，每天都在發生，只是我們不太能接受，也不願意接受。

淚別對於所愛的人，希望來生還能再相見，也讓我們回頭看看眼前的人。

「真好!我還有時間。」

「真好!我還可以抱抱我媽媽」

「真好!我還有時間作好多我想要作的事」

好多真好!是我以前都沒發現的。我開始拿筆一一寫下來....

感謝的時候不要吝嗇說出口，失意的時候保持樂觀，讓自己認真生活在當下，工作的時候認真、玩樂的時後也認真。

「火來了，快跑!」對所愛的人，聲嘶力竭的最後叮嚀。

沒有失去過，你學不會珍惜，這是一門寶貴的人生課題

我們一輩子都要接受到親人的生離死別，但是在火葬場工作的大師兄，卻是每天的日常。

這些人生的故事，沒有讓他變成麻木工作不帶情感的機器人，反而娓娓道來，讓我們想想自己的人生，不用等到下輩子才能決定自己的人生。

當一天和尚敲一天鐘，大師兄從接體員轉至火葬場，在火葬場仍不改用心生活的態度，惜福、知足，樂於助人，活在當下，看似辛苦，確也是心靈擁有富裕為幸福的人，我在大師兄的文筆底下醒悟到了。

閱讀讀的不只是書，讀的人生，如果你的人生正處於困惑，推薦你讀讀大師兄的這本「火來了，快跑」，會讓你笑中帶淚，在生死中，學不會放下，但可以試著改變自己，過自己想要的人生。

他沒有得選擇，只因為外界需要他當孝子，多麼不想當孝子，孝子這個字太沉重，讓他完全失去的生活

這是殘破的靈魂們在此相遇、彼此安慰，然後有人帶著殘破皮夾離去的故事……

坦誠面對自己

比起不願意面對自己的過往、處心積慮掩蓋並傷害別人不承認自己的過錯，大師兄這種坦承，更顯得不一樣。雖然說生活過得辛苦，但是還是保持著善良的心，我覺得是最珍貴的地方。

最近社會me too活動，很多名人、藝人，不堪的過去被挖出來了，多年來刻意保持的形象，表裡不一的內在與外在就這樣生活著。比起大師兄自認為在社會底層努力生活著，奮力的掙扎著，同時也誠實的生活著，坦誠面對自己的過去，並書寫出來，需要多大的勇氣? 這部是人人都可以做到的。

隱喻比說破更值得省思

大師兄的文筆，讓我想到2023年學測作文參考範本，講述爸爸外遇《偷情玉蘭花》，老師的評語是這樣的:

作者以玉蘭花為引，帶出一段苦澀的成長經驗，揉合年幼時似懂非懂的迷濛，以及長大之後對成人世界的感受與了悟。敘寫時則交替於年幼及現在的自我目光，時而隱晦，時而顯露，將玉蘭花的香味與生命的複雜況味結合起來。文筆老練，描寫生動，寓意、層次豐富。

這篇作文最厲害的地方，是從頭到尾沒有寫道外遇兩個字，卻也讓人明白爸爸外遇事情，大師兄沒雖然沒有寫白，但卻也清楚描寫，他找小姐尋求慰藉的事情，時而隱晦，寫的是他的內心掙扎困頓，人生低潮照顧爸爸長照一段過程。

沒有選擇的選擇

他沒有得選擇，只因為外界需要他當孝子，多麼不想當孝子，孝子這個字太沉重，讓他完全失去的生活，藉由和這些水果小姐的故事，我看到這世界上，很多人是無奈地，但很努力地的想要生活著，相信這些人心存善念的人總比去傷害別人的人來得好，雖然說生活可以有很多選擇，不過你都不是他，你怎麼會知道他真正的辛苦呢!?

然而大師兄，和這些水果小姐聊天，最後也明白家人對她的愛，最後上岸了，每個人擁有的東西，往往都是靠別人提醒，才懂得珍惜。

愛，還來得及說出口

「我還有活生生的阿嬤可以跟我聊天，我是多麼幸福的人」

「每次在殯儀館接到長輩的大體，回家我都打給我阿嬤問候，我覺得我好幸運，我阿嬤還活著」

每次大師兄提到阿嬤，我總是眼眶紅紅，雖然我阿嬤已經去了另一個世界，但我知道我還有其他的家人，謝謝大師兄願意寫出這些過往，讓我學會珍惜眼前。

如果你的生活一直往前衝，停下來回頭看看你的家人，頭髮白了、也許只在等你一通電話。

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書名：孝子

作者：大師兄

出版社：寶瓶文化

出版日期：2022/07/27

ISBN：9789864063086

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比句點更悲傷│失去教我們學會珍惜│認真的說再見也是生活的一部份│作者：大師兄│閱讀心得│愛菲小姐

細讀大師兄的這本「比句點更悲傷」後，果然感覺到無止盡的悲傷，大師兄用幽默不失風趣的口吻，短短的幾句話，敘訴述各式各樣的悲慘人生，在每場喪禮的背後，看透人性險惡與善良，人生的悲歡與無奈。每當我與人說再見的時候，我總是會認真的看著對方的眼睛，我告訴自己，每一次都要認真的說再見! 認真的說再見也是生活的一部份因為有時候，意外總是來的突然，不一定能再見了，好好的看著對方，把對方深深的記在腦海裡，不留遺憾，也算是認真生活的一部分，教我珍惜這份關係。人生的故事一個人的一生，也許不算短，不過在殯儀館的那幾天，卻像跑馬燈一樣咻咻卻可快速看完他的人生，有的人走了，但給家人無盡的哀痛、有的人走了，卻好像沒來到這個世界一樣。讓我想起和死亡接近的許多人生故事...... 講起人生的大起大落，我認識了一位朋友，她告訴我她奇妙的一生。小時候家裡非常的有錢，住的是超級大的房子。「從家的這頭跑到那頭，要跑好幾分鐘才會到。」讓我聯想紅樓夢，劉姥姥進大觀園的情景。媽媽是小老婆，在爸爸突然過世後，家裡的產業被同父異母的大哥賣掉，剩她與媽媽、阿姨、阿嬤一起住。不過沒幾年阿嬤、阿姨、和媽媽相繼過世，只剩下舅舅會照顧她，她現在搬出來自己和3隻狗一起住。講起自己的故事，她沒有一絲的悲傷，好像在說別人的故事一樣。沒錯，人生還是要繼續過下去，我在她身上學到了。另一個感到悲傷的故事，他的哥哥在騎車的途中，被撞送醫不治。肇事者逃逸，也找不到目擊證人。每年她總不會過生日，因為哥哥的忌日離她生日很近。她會PO出哥哥的照片說「我生氣你，你就這樣走了。」我知道這句話背後是愛多於指責。大學時期，有位女同學被男友騎車相載，路邊的卡車司機開門時沒注意後方，把她用力打暈，她整個人往後躺，安全帽因為沒扣緊，頭重摔腦內出血嚴重，住進了加護病房。我們趕到加護病房等著9點開放探視，一位阿姨跑來與我們親切的聊天，原來我們穿著系服被她認出來是同學，不過病房外面滿滿都是人，我頓時覺得吸不到空氣，眼前一面黑差點暈倒。等到稍做休息後，到病房探視她。因為頭腦要開刀，所以理光了長髮，身上插滿的管子，另人不捨，沒一個月她走了，在人生的青春剛要開始的時候。朋友的家人住院的時候，我特地請了一天假，到醫院陪陪他，不巧那天病情急度惡化，需要插管待呼吸器，插管的時候，他用力的握住我...

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小資女艾蜜莉，我的資產翻倍存股筆記│篩選便宜股價方法│閱讀心得│愛菲小姐

最近認真開始理財，看了小資女艾蜜莉「我的資產翻倍存股筆記」的書。將書中篩選股價是否為合理的方式購買的方法，整理成自己的筆記，其中有些觀念，覺得很不錯，整理分享如下，建議大家可以閱讀此書，來篩選便宜的股價。平常我會觀看總經的數據，搭配艾蜜莉的選股邏輯，來判斷目前的市場的狀況，推薦給大家。總經的數據查詢- MacroMicro 財經M平方 MacroMicro 財經M 方 www.macromicro.me 推薦碼：BSCRED 可使用上方推薦碼加入 MM PRO，財經M平方會員也可加入免費會員，觀看每週短評，獲加入付費會員，每月週到月報，及使用各種數據分析工具。艾蜜莉選股心法 1、用數據化的方式分析，找出便宜的股價 2、分散風險，股票分散產業類別、分散投資時間 3、有紀律的停利，不貪心，賺到20%利潤即出清。使用各種方式的選股方法，也要依照個股不同的狀況加以調整，有興趣的朋友，可詳閱此書，艾蜜莉有詳細的介紹，什麼樣類型的股票，適合用的篩選方式。 5大估價法簡單算當期股利法便宜:當期股利x15 約等殖利率6.6% 合理::當期股利x20 約等殖利率5.6% 昂貴:當期股利x30 約等殖利率3.3% 10年平均股利法便宜:10年平均股利x15 合理:10年平均x20 昂貴:10年平均x30 歷年股利法選 7~10年( 台灣證券交易所網站 ) 到台灣證券交易所網站 >交易資訊>盤後資料>個股年成交資訊>輸入股票代碼合理:過去N年的歷年平均股價平均值昂貴:過去N年的歷年最高股價平均值本益比法選 7~10年( 元富證券 ) 本益比=股價/EPS 便宜:過去N年最低本益比加以平均算法 [最近4季累積EPS+歷年平均EPS)/2]x歷年最低本益比平均值=便宜價合理:過去N年平均本益比加以平均算法 [最近4季累積EPS+歷年平均EPS)/2]x歷年平均本益比平均值=合理價昂貴:過去N年的歷年最高股價平均值算法 [最近4季累積EPS+歷年平均EPS)/2]x歷年最高本益比平均值=昂貴價股價淨值比法 ( 股市資訊網 ) 股價淨值比(P/B 或PBR)是指每股股價相對於每股淨值的比值。淨值是一家公司所有資產扣除負債的部分；淨值除以所有股數即為每股淨值以豐藝為例 ...

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憤怒，是會讓人與人關係疏遠的情緒有次，旁聽了一門課，講師詢問台下的聽眾們，是否有親子關係問題。有個媽媽舉手了:「每天要小孩去洗澡，他總是拖拖拉拉，一直打電動，叫也叫不聽，三催四請，仍然請不動，最後我總是生氣，親子關係愈來愈差。」講師先稱讚她的勇敢，願意分享她的問題，接著講師問她「在小孩不聽話的時候，你有什麼感受呢?」「當然很生氣啊，生氣的時候就會開罵，但是又拿他沒轍。」「小孩不洗澡會有什麼影響?」「一直打電動，作息時間不正常，影響課業...」爸媽總是有操不完的心，卻往往在憤怒的時候，容易口出惡言，關係只會愈來愈差。講師提出了建議要先分離情緒，再處理問題。把情緒放下，才看得清楚問題在哪裡。另外一位同學有著婆媳問題講師問她:「你想和妳婆婆建立什麼樣的關係呢?」同學才驚覺，原來情緒的下方，藏著的問題，是不管怎麼樣，她總是有藉口，是因為她不想和她婆婆建立關係。了解自己的情緒，將課題分離，才會知道自己想要的是什麼。憤怒往往只是表象，埋沒了問題本身。不要執著在無法改變的事務上，要直視眼前可以改變的部分講師又說了一個故事，有一個媽媽上完課後，來找他聊。「年輕的時候，我曾經有一個孩子，但得了一種罕見疾病，我帶他到處看醫生，試了很多方式治療，最後他還是走了，這幾十年來不斷的折磨我，我一直再想，如果當初是選擇另一種治療方式，我的孩子會不會就活下來呢? 日後，我想要上台演講，分享我的故事，讓大家知道我有多愛他。」「妳愛妳自己嗎？」講師問她她愣住了! 這麼多年，她從來沒有想過這個問題。不久，她淚流滿面。孩子已經過逝這麼久，她始終無法放下，一直在糾結自己不夠努力，活在懊惱中，把心思都放在孩子上，沒有好好的愛過自己。讓我想起，聽了大師兄的演講，曾經在殯儀館工作他，每天都有人來靈堂前訴說「如果知道你突然就走了，我當初就多陪陪你。」「說好要帶你出去玩，卻再也沒機會了!」「我還有好多話要跟你說，你怎麼就這樣就走了?」大師兄心裡想著，人活著的時候，你不好好把握，現在說這些有什麼用呢!? 他突然發現到自己是多麼幸運的人，自己的家人都還健在，回家還可以抱抱家人是多麼幸福的一件是，再也不怕不好意思開口。有一天，大師兄的阿公過逝了，他一樣也在阿公的靈堂前哭訴「阿公，我還有好多話要跟你說，你怎麼就這樣就走了?」講的和之前他每天在殯儀...

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這樣做人生更美好｜停止內耗自己，你不必樣樣都會｜愛菲小姐

停止內耗自己，你不必樣樣都會 20歲的我喜歡學習，不想下了班就在家裡看電視，只要覺得有趣的就去學，曾經學過理髮、飲料調製、南洋料理，烤麵包、烤餅乾，煮咖啡、插花... 也上過無數的運動課，肚皮舞、有氧舞蹈、瑜珈、律動課程。甚至，也考了3張完全還工作沒關係的證照。當然花了更多時間在專業行銷、廣告、知識上，到處上課、聽演講，看書、網路的專欄等。 20歲的你盡量學習，找出自己的興趣 30歲的你正在自己喜歡的路上，並且努力做出成績。 40歲的你，應該只做自己喜歡又擅長的事 20歲的我，因為不知道自己興趣和專長在哪裡? 所以花了功夫，花了時間，學習，探索。 30歲的時候，這些養分開始發芽了，我發現自己對廣告和行銷很有興趣，在工作上，也待過許多不同的產業，也擔任主管職，看得更廣，也站得更高。 40歲之後的我，還是自以為還是20歲一樣，凡是覺得，只要我努力，肯學習，我還是可以上手的。努力不是一定會成功，但不努力就一定不會成功? 成功是否能夠長久感到快樂?! 是是而非的道理，若非走過一輪，很難體會。最近我發現一件事，就算這件事，不是我喜歡的事，就算我努力，我還不能達成對自我的期許，我得更努力才行。少了熱情的支持，我發現我的動能愈來愈緩慢了，因為我並不真心喜歡這件事，也不擅長這件事，這讓我的內心感到痛苦。你的眼睛、你的體力，都在告訴你，你已不是年輕人如果我不在更努力，我是不是就沒有很棒? 如果我放棄在中點，我是不是就失敗了? 於是在這自我懷疑的努上，我又更努力了，結果呢!? 不斷的內耗自己的精力在自己不喜歡的事物上，只會讓自己不開心，更加覺得痛苦而已。我深深的體會到，不要內耗自己，你不必因為別人對你的期許，或者，你覺得你一定要做到，而免強自己做自己不喜歡又不擅長的事。那會讓你精疲力盡到懷疑人生! 對於沒有熱情的事情努力，就算成功也不會長久快樂。 40歲後，雖然你一樣可以自己為自己是20歲，靠著努力不懈，免強自己作不喜歡也沒有熱情的事，但你必須花更多時間，更努力才能達成目標。達成目標後沒有熱情的支持，你覺得會長久嗎? 也許你最終達成了，但如果你一開始走的是自己喜歡又擅長的事，最後你看到人生另外的風景呢，最重要的你是快樂的。了解自己，避免知識焦慮不要因為有了新科技、新技術就去忙著一頭栽進去，因為科技技術永遠學習不完的，應...

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愛菲小姐的閱讀人生

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