愛菲小姐的閱讀人生

  最近認真開始理財，看了小資女艾蜜莉「我的資產翻倍存股筆記」的書。將書中篩選股價是否為合理的方式購買的方法，整理成自己的筆記，其中有些觀念，覺得很不錯，整理分享如下，建議大家可以閱讀此書，來篩選便宜的股價。 平常我會觀看總經的數據，搭配艾蜜莉的選股邏輯，來判斷目前的市場的狀況，推薦給大家。 總經的數據查詢- MacroMicro 財經M平方 MacroMicro 財經M 方   www.macromicro.me 推薦碼：BSCRED 可使用上方推薦碼加入 MM PRO，財經M平方會員 也可加入免費會員，觀看每週短評，獲加入付費會員，每月週到月報，及使用各種數據分析工具。 艾蜜莉選股心法 1、用數據化的方式分析，找出便宜的股價 2、分散風險，股票分散產業類別、分散投資時間 3、有紀律的停利，不貪心，賺到20%利潤即出清。 使用各種方式的選股方法，也要依照個股不同的狀況加以調整，有興趣的朋友，可詳閱此書，艾蜜莉有詳細的介紹，什麼樣類型的股票，適合用的篩選方式。 5大估價法簡單算 當期股利法 便宜:當期股利x15 約等殖利率6.6% 合理::當期股利x20 約等殖利率5.6% 昂貴:當期股利x30 約等殖利率3.3% 10年平均股利法 便宜:10年平均股利x15 合理:10年平均x20 昂貴:10年平均x30 歷年股利法 選 7~10年( 台灣證券交易所網站 ) 到 台灣證券交易所網站 >交易資訊>盤後資料>個股年成交資訊>輸入股票代碼 合理:過去N年的歷年平均股價平均值 昂貴:過去N年的歷年最高股價平均值 本益比法 選 7~10年( 元富證券 ) 本益比=股價/EPS 便宜:過去N年最低本益比加以平均  算法 [最近4季累積EPS+歷年平均EPS)/2]x歷年最低本益比平均值=便宜價 合理:過去N年平均本益比加以平均  算法 [最近4季累積EPS+歷年平均EPS)/2]x歷年平均本益比平均值=合理價 昂貴:過去N年的歷年最高股價平均值  算法 [最近4季累積EPS+歷年平均EPS)/2]x歷年最高本益比平均值=昂貴價 股價淨值比法 ( 股市資訊網 ) 股價淨值比(P/B 或PBR)是指每股股價相對於每股淨值的比值。淨值是一家公司所有資產扣除負債的部分；淨值除以所有股數即為每股淨值 以豐藝為例 看歷  年  平  均  統  計  值>

「人生不到最後一刻，我不放棄」 人生從來就不會一路順遂，遇到人生的底谷，該怎麼辦從谷底翻身? 我從陳詩慧的分享中，看到她運用過去的在電子業的經驗及敏感度，調整心態，善用手邊的資源，走出人生的谷底及重拾人生的主控權。 善用理財投資，扭轉人生，重拾人生的主控權 從「下一本讀什麼?」的訪談中聽到專訪陳詩慧的分享，對於她充滿驚奇的人生感到好奇，於是閱讀她兩本書，對於她就職的經歷不屈不饒的毅力感到佩服，從人生的高峰跌到了谷底，再由谷底翻身。如果我們能早點準備，在人生考驗來的時候，也不會這麼手足無措。 陳詩慧的天龍八步投資心法 1、研究全球總體經濟 2、分析台股產業基本面、看財經新聞選熱門攢業龍頭前2大 3、看近五年股價變化線形圖的最高與最低點 4、看損益表、月營收挑出高富帥 5、看外資是否悄悄買進 6、看KD值，高於80過熱，低於30~40之間買進 7、看MACD是否快起漲 8、股市買跌、股市漲賣，切記勿貪 研究全球總經，我推薦 財經M平方 ，在 總經 ，這邊可以看到全球經濟的整體數據，如果要了解全球各個數據，財經M平方還有各種研究的數據分析圖表分析，對於理財小白，可以閱讀 MM短評 了解全球的總經情勢，非常的方便，想要更進一步了解， MM PRO的會員 ，閱讀每月500元，可收到6~8篇獨家分析報告，算是理財小白的好朋友，提供給大家參考。 MacroMicro 財經M平方   www.macromicro.me   推薦碼：BSCRED 可使用上方推薦碼加入 MM PRO，財經M平方會員 注意市場訊息 一、看總體經濟 1、總經: 判斷全球經濟 2、缺貨新聞: 從新聞列出受惠的公司觀察財報與基本面，挑出好公司，從本益比挑出合理的股價  3、技術線型看買賣點: KD+MACD，找出起漲點+看成交量找出大波段，抱住股票 KD+MACD 這個方法，覺得還蠻好用的，因為不知道，股票到底跌完了沒? 有了數據就可以判斷是否為購買的時機點。 比對MACD起漲點，再參考MA均線跟KD值，另外參考以下 1、融資券比 :挑選融資率低的股票 2、大戶持股率增加 :大戶對此股票未來有信心，才會買進持有 總經要看那些數據呢? 陳詩慧交你抓住重點 1、匯率: 看出外資投資意願 2、利率: 影響投資人的投資意願， (1)、10年期美國公債殖利率: 有無投資意願 (2)、GDP: 判斷國家經濟好不好 (3)

簡單的人生道理，讓你今天開始就可以馬上去做! 改變思維，同時也改變你的人生。 致富思維佳句 成功，是你能否活在自己決定的人生裡。 是否成功的關鍵，取決你有沒有感受到幸福。 一個人行動充滿熱情的人，所需的各種人、物、資訊，都會在那份「期望」的引力影響下，逐漸靠近。 不是等懂了才開始，是去做了就會懂；不要只靠腦袋思考，先採取行動才最重要。 別為了避免問題發生而做過多的準備。因為在怎麼以防萬一，問題始終會發生。 放棄也是一種選擇。   有錢不一定會感到幸福 韓國女歌手李孝利與交往2年的李尚順結婚，曾經多次毫不吝嗇地表示自己「很有錢」 「我很有錢的，我是李孝利啊！」 「我都窮得只剩下錢，所以我何必在乎另一半要跟我一樣有錢？」 李孝利勇敢追求真愛，表白更成了經典的愛情金句：「哥哥是真的不食人間煙火，而我卻只有錢。即使這樣，哥哥也不討厭我。」 有錢不會讓人感到幸福 有錢可以有底氣的選擇自己想要的生活及工作。 沒有很多錢，或是還沒賺到足夠錢的時候，作者浦田健說明了提升幸福指數的5方式 提升幸福指數的五個步驟 買體驗而不是買物品 把錢用在特別的獎勵上 把錢花在善用時間上 先付費，後享受 把錢用在別人身上 買體驗不買物品 ，比如說旅遊，滑雪體驗、潛水體驗，都是豐富人生的生活經驗。 把錢用在特別的獎勵上 ，擬定一個目標，達成後給自己獎勵。 富人比窮人更知道 善用時間的重要性 ，如商品特惠買1送1，但是要花好幾個小時，才能買到，這時候時間花費，就是最昂貴的成本。 維京銀河公司，販售太空銀河之旅， 採先付費，後享受 。在太空之旅前，提供各式體驗及服務，就算要上太空等待超過10年，也讓購買者充滿期待，使顧客滿足。 捐款給某人，或是做公益，也 會比用在自己身上來的幸福 ，有時候前還會繞一圈回到你身上呢，但是把錢用在別人身上，有件事絕對不能做。 「絕對不能覺得浪費」 幫助別人不要求回報、不炫耀、默默地進行、不能向對方開條件。 成功，是你能否活在自己決定的人生裡。 是否成功的關鍵，取決你有沒有感受到幸福。 最近有個朋友跟我說，年輕的時候，我想要賺大錢，於是我在電視上看有人推薦哪支股票，我就去買，結果賠了不少，因為我沒有去研究，聽信別人想要以輕鬆的方式賺大錢是不可能的。 後來我了解自己，如果我賺不了大錢，我就控制我的慾望，減少花費，每個月雖然賺的不多，但依然可以存到錢，我只要專注在利用我擅長，而且喜

這是殘破的靈魂們在此相遇、彼此安慰，然後有人帶著殘破皮夾離去的故事…… 坦誠面對自己   比起不願意面對自己的過往、處心積慮掩蓋並傷害別人不承認自己的過錯，大師兄這種坦承，更顯得不一樣。雖然說生活過得辛苦，但是還是保持著善良的心，我覺得是最珍貴的地方。 最近社會me too活動，很多名人、藝人，不堪的過去被挖出來了，多年來刻意保持的形象，表裡不一的內在與外在就這樣生活著。比起大師兄自認為在社會底層努力生活著，奮力的掙扎著，同時也誠實的生活著，坦誠面對自己的過去，並書寫出來，需要多大的勇氣? 這部是人人都可以做到的。 隱喻比說破更值得省思 大師兄的文筆，讓我想到2023年學測作文參考範本，講述爸爸外遇《偷情玉蘭花》，老師的評語是這樣的: 作者以玉蘭花為引，帶出一段苦澀的成長經驗，揉合年幼時似懂非懂的迷濛，以及長大之後對成人世界的感受與了悟。敘寫時則交替於年幼及現在的自我目光，時而隱晦，時而顯露，將玉蘭花的香味與生命的複雜況味結合起來。文筆老練，描寫生動，寓意、層次豐富。 這篇作文最厲害的地方，是從頭到尾沒有寫道外遇兩個字，卻也讓人明白爸爸外遇事情，大師兄沒雖然沒有寫白，但卻也清楚描寫，他找小姐尋求慰藉的事情，時而隱晦，寫的是他的內心掙扎困頓，人生低潮照顧爸爸長照一段過程。 沒有選擇的選擇   他沒有得選擇，只因為外界需要他當孝子，多麼不想當孝子，孝子這個字太沉重，讓他完全失去的生活，藉由和這些水果小姐的故事，我看到這世界上，很多人是無奈地，但很努力地的想要生活著，相信這些人心存善念的人總比去傷害別人的人來得好，雖然說生活可以有很多選擇，不過你都不是他，你怎麼會知道他真正的辛苦呢!? 然而大師兄，和這些水果小姐聊天，最後也明白家人對她的愛，最後上岸了，每個人擁有的東西，往往都是靠別人提醒，才懂得珍惜。 愛，還來得及說出口   「我還有活生生的阿嬤可以跟我聊天，我是多麼幸福的人」 「每次在殯儀館接到長輩的大體，回家我都打給我阿嬤問候，我覺得我好幸運，我阿嬤還活著」 每次大師兄提到阿嬤，我總是眼眶紅紅，雖然我阿嬤已經去了另一個世界，但我知道我還有其他的家人，謝謝大師兄願意寫出這些過往，讓我學會珍惜眼前。 如果你的生活一直往前衝，停下來回頭看看你的家人，頭髮白了、也許只在等你一通電話。 書名： 孝子  作者： 大師兄    出版社：寶瓶文化  出版日期：2022/07/27

   「你好，我是接體員」是大師兄的第一本書，但是我是先看了，「比句點更悲傷」和「火來了，快跑」快跑，這兩本書，書中還是大師兄幽默到讓你哈哈大笑出聲，也能讓你悲傷一秒眼淚就噴出，更厲害的事還能讓你邊笑邊流淚。 和自己和解，放下過去，才能向前走。   比較有感觸的地方，是書中寫到和爸爸的故事，大師兄在爸爸最後的日子，願意和自己和解。 誠實的面對過往，每個人都有過去，大師兄和父親和解了，也和自己和解了。 不因自己小時候的成長環境不好而憤世忌俗， 不因父母的不完美處而怨天尤人， 相反的為了照顧父親，而去長照機構學照護； 為了生活也願意當接體員，看盡人生百態， 自認為作的是社會底層的工作，卻還是懷抱一顆柔軟的心腸。 奶奶的情感是最深的羈絆 印象最深的是大師兄說寫和奶奶的相處，也讓我想起我的奶奶。爸媽工作忙碌，我也是奶奶一手帶大。 想起小時候都趁奶奶去睡午覺時，去爬樹，爬得很高，有次奶奶突然起床，看到我在高高的樹上，又把我臭罵一頓，印象非常深刻。 感冒發燒，奶奶都請醫生開最好的藥給我，幫我買漂亮的髮夾，照顧我的三餐，如今奶奶已在另外一個世界，人生總有生老病死，留下最珍貴的是回憶，其他我們則要學習放下。 擁有的珍貴的幸福 看似沒錢沒學歷的大師兄，認真生活，透過故事讓我們了解回頭看看自己所有擁的部分，是有多幸福。 透過大師兄描述的百款人生，你才會知道自己擁有比錢才更珍貴的東西是情感，錯過永遠不能再重頭，好好把握現在，說不出口的話趕緊說出口。陪陪家人好好聊天，吃個飯，都是很幸福的事 保持善心，獲得更多回報 不管何時何地，不求回報的幫助別人，冥冥之中上天都看得到，會以你想不到的形式幫助你，就像大師兄在火葬場、殯儀館偷偷的幫助許多人，藉由寫文章分享，也默默的累積10萬粉絲，我也很喜歡大師兄的文筆與人生觀。 你好，我是接體員書中也誠實的坦言，自己的過往，愛打麻將、喜歡珍奶和耍廢，但看完了這些故事，覺得平淡就是人生最大的幸福，幫助別人，讓自己更快樂 看完大師兄「你好，我是接體員 」 最大的感想心得，就是認真生活，珍惜你身邊的人，重新思考生活的方式，就是大師兄給我的啟發。 閱讀大師兄其他書籍 火來了，快跑│從人生的結束述說人生的故事│笑中帶淚看盡人生的故事│作者：大師兄│閱讀心得│愛菲小姐 孝子│沈船老司機的善良告白│在困頓中尋找愛的故事│大師兄│閱讀心得│愛菲小姐 比句點更悲傷│失去教我們

  老梗新用~學會換句話說 人生只有一次>我當然怕死了，但我更害怕不做會死。 這美好到不像是真的>好像如果我認為這是真的，在下一秒它就會消失一樣。 書中提到的同樣的句子，換句話說會有不一樣的效果，這讓我想起了我說了一個故事，從此改變了女兒的一生。 我第一次體會到我說故事的威力是如此強大 信用卡的故事 女兒在上了國小一年級後，早上總是叫不醒，每天都遲到，我每次跟她說不要遲到，不遲到是做學生的基本，遲到很丟臉等等，一直到了三年級每天總是遲到。 我再也受不了，有天請她坐下，跟她說了一個故事，她聽完淚流滿面還躲到廁所去哭，從此之後她都自己調鬧鐘起床，再也不會賴床了，我也覺得這個故事真神奇，徹底了改變她愛遲到的習慣。 「妳有聽過信用卡嗎?妳知道什麼式信用卡?」 我說 「不知道!」她說 「信用卡就是，銀行給你的信用額度，你可以拿這張卡去刷買東西，然後一個月結帳一次，再一次還給銀行你之前所花的錢。」我說 「如果你沒有信用，沒有按時還錢，沒有信用，之後就不能辦信用卡。有些人沒錢買房，沒有信用，就不能跟銀行借錢買房子，她這輩子就沒辦法買房子。所以一個人的信用很重要。」我說 「如果他因為缺錢沒有信用，不能跟銀行借錢，跟地下錢莊、或是黑道借錢，很多新聞都報導過，被恐嚇的、被殺掉丟到山上、被埋在水泥裡的，下場都很淒涼。」我說 「我不要聽，好可怕!」妹妹還一副很害怕的摀耳朵說 姐姐一副還是聽不懂的樣子，我繼續講下去.... 「妳都跟媽媽說不要賴床，不會遲到，但是卻都沒做到，妳就是在刷媽媽給你的信用卡，你刷光了信用卡額度，媽媽之後不會相信妳，妳講什麼話我都不會相信。」我笑笑的說 我說完，就看見她眼睛含著淚，想要忍住卻忍不住，突然大哭，哭倒在地上，後來覺得不好意思，還躲在廁所哭了許久不出來。 我問妹妹「這故事好聽嗎?」 「這故事不好聽，很恐怖!」說完還繼續摀耳朵。 我對於這兩位不同的反應當下笑翻了。妹妹覺得我和地下錢莊借前那段很可怕，姐姐是十分懊惱她沒信用這回事。 隔天問我姐姐「媽媽又沒有兇你，妳是在哭什麼?要跟媽媽說嗎?」 「 不要!」她說 雖然她沒說出口，從此以後，她再也不遲到了，就算遲到了，也不是故意的，可能是忘記調鬧鐘之類的。 她們每天會自己起床，吃完早餐才會來叫醒我載他們上學。 說了幾百遍，不要遲到，還不如一個故事有效。 激勵人心的人生故事 本來自己維朝九晚六的上班族，日復

「請問老師今天的運動怎麼安排?」 「10分鐘肌力、10分鐘瑜珈可以嗎?」 然後我們會在客廳用平板開啟Youtube開始做運動。 幾天後，時間到，但我沒有想要運動了， 「 你不能偷懶，趕快給我動起來!不然我要捏你的肉」 老師說著 表情還很猙獰   每年1/1號，我都會充滿希望的撰寫新年新希望， 但是達成率往往不到一半，就這樣一年過一年，自己很清楚知道，習慣實在太難養成了，知道到做到的過程，往往還需經過九彎十八拐的路程。 今年我也許了定期運動的願望，剛開始時，我認真了運動好幾天，有運動就在記事本上畫一筆，但是逐漸又變得沒動力。 後來我決定改變計畫，邀請女兒當認我的運動小老師。我會很尊敬的和小老師討論今天的課程，依據我們今天的心情、疲累程度調整課程的內容， 偶爾我的小老師也會賴皮... 「老師今天要上什麼課程?」 「老師今天公休，老師要玩玩具沒空。」 「天底下只有妳這個老師要玩玩具偷懶不開課，不行唷!」我嘲笑老師停課的理由 但其實小老師比我還要少翹課，除了玩玩具，幾天比較累之外，她通常很認真開課。 偶爾作瑜珈時，我們會互相用頭髮癢對方，小老師也會防備，我們會互相捏對方的肉，甚至扭打成一團，久久不能分離，最後還是會提醒要認真運動不在玩耍。 中場休息的時候，我有時也會偷懶躺在沙發上，馬上被小老師斥責起來運動。 如果想要偷點秒數，舉手跟老師說「老師!我要喝水。」 老師也會 "貼心"的把影片暫停，讓你運動的時間一秒都不少 。 自從有了這個嚴格的老師，居然也慢慢的養成運動的習慣，從5分鐘到15分鐘，甚至運動了30分鐘。 讀了「原子習慣」這本書後，我發現我讓運動養成習慣，運用到了裡面幾個方法 1、找個問責你偷懶的人:這點超重要的啊! 2、在初期強迫自己，習慣由小到大，由5分鐘慢慢加長時間 3、整理環境，讓客廳的空間在運動時感覺舒服。 4、讓運動變的有趣(常常偷襲小老師，增加樂趣) 將 「原子習慣」 自己覺得重要的部分整理筆記如下 「原子習慣」書中提到習慣複利應用 正面應用 生產力 知識 人際關係 負面應用 負面想法 壓力 憤怒 習慣是「自我改善」這件事的複利。 每天進步百分之一，長久下來，很可觀。 改變習慣最有效的方法，是 改變身分認同 第一層 改變結果  第二層 改變過程 第三層 改變身分認同 (想要成為什麼樣的人，如想要減肥變得更美) 許多人在展開改變習慣的過